ΑΣΠ ΙΩΝEΣ - ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ

Η σωματική άσκηση στις μικρές ηλικίες βοηθάει στην προαγωγή της υγείας και έχει εκπαιδευτικό χαρακτήρα, διαμορφώνοντας την προσωπικότητα του παιδιού ώστε να είναι κοινωνικό, συλλογικό. Οικοδομεί υγιή οστά, μυς και συνδέσμους, βοηθάει στον έλεγχο του βάρους, στην μείωση του λίπους και στην ανάπτυξη αποτελεσματικής λειτουργίας της καρδιάς και των πνευμόνων. Διευκολύνει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων κίνησης και βοηθά στην πρόληψη και στον έλεγχο των συναισθημάτων άγχους και κατάθλιψης. Η συμμετοχή σε παιχνίδια και αθλήματα δίνει στους νέους αυτοπεποίθηση, ανακούφιση από την ένταση, κοινωνική αλληλεπίδραση, ανάπτυξη του πνεύματος αλληλεγγύης και της ομαδικότητας. Τα παιδιά που είναι περισσότερο φυσικά δραστήρια έχουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις. Η ένταξη σε κατάλληλα καθοδηγούμενα αθλήματα καλλιεργούν υγιείς συμπεριφορές και επιπλέον της αποφυγής από το κάπνισμα, χρήσης αλκοόλ και ναρκωτικών, αποκτούν σωστή διατροφική συνήθεια. Ένα άθλημα που καλύπτει τα παραπάνω σε μεγάλο βαθμό είναι το άθλημα του βόλεϊ. Στο Βόλεϊ ο αθλητής/Αθλήτρια γυμνάζει κατά πρώτο το σώμα του και διδάσκεται δεξιότητες που έχουν να κάνουν με την ομαδικότητα την εγκεφαλική λειτουργία και την τελειοποίηση των κινήσεών του.

Η πετοσφαίριση είναι άθλημα ομαδικό που απαιτεί ιδιαίτερες πνευματικές, ψυχικές και τεχνικές ικανότητες. Η ενασχόληση με την πετοσφαίριση τόσο σε ψυχαγωγικό όσο και αγωνιστικό επίπεδο προϋποθέτει ανάλογες γνώσεις και εμπειρία, προκείμενοι οι αθλούμενοι να ανταπεξέρχονται ικανοποιητικά στις τρέχουσες ανάγκες κάθε αγώνα.